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- 发表于：2013/11/8 16:14:01
- 来自：湖北
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进入秋冬季节，天气转凉干燥，皮肤问题层出不穷。记者从城区医院皮肤科了解到，目前正是皮肤疾病的高发季节，皮肤易出现脱皮、过敏红肿、瘙痒、长痘痘等。医生提醒，市民平时要注意保护秋冬季节相对脆弱的皮肤，在目前气候条件下洗澡要适度，水温不要过高、时间也不要过长。 家住花园小区的市民张先生介绍，他很喜欢洗热水澡，尤其拿着喷头往身上痒的地方冲一冲的感觉很舒服。张先生说，尽管他每天洗澡，但皮肤却仍然干燥，尤其是肚子两边和小腿，痒得厉害。记者从市一医皮肤科了解到，出现这种情况的市民并不少，尤其在冬季会更多。 秋冬季节，皮肤更加脆弱，随着气温下降，人体皮脂腺分泌开始减少，保护防御功能下降，皮肤容易干燥。此外，为御寒，不少人喜欢用温度过高的热水洗澡，洗澡时间也拉长，洗完澡后，不少人会出现皮肤紧绷的感觉。同时洗澡时用力搓洗也是造成皮肤干燥的原因，越痒越搓，越搓越痒，还容易因处理不当引发继发性湿疹、皮炎等疾病。此外，天冷后不注意控制进食，过多食用辛辣刺激性食物，也容易诱发或加重皮肤问题。 就此，医生建议市民，秋冬季节要加强对皮肤的保养。如洗澡次数不宜过频，水温不宜过高，尽量穿棉质内衣裤。在洗澡时，不要用力搓洗，以免破坏角质层，伤害皮肤。此外，洗澡时要少用碱性大的肥皂，洗完澡后，可以涂抹例如含有凡士林的润体乳。饮食上要多食蔬菜水果，多喝水。改善皮肤缺水，还可以用燕麦泡澡。医生介绍，燕麦含有很多能够改善皮肤的营养成分，滋润效果不错。
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