论坛活动_荆门论坛

荆门在线户外旅游活动专题
专题编辑：JMBOY
开始时间:2016/5/13 结束时间:2016/5/21
户外旅游是指包含自助游、自驾游、野营、徒步、飞行、水上、登山、攀岩、探险、滑雪、轮滑、小轮车、极限运动等在内，注重体验和感受的旅游与运动休闲的集合。户外旅游参与者注重往往具备一定素质，有一定经济实力，注重环保，具有公益、慈善和乐于助人之心。户外旅游必备一般探险时会遇到的一些状况有迟归、耗尽体力、恶劣天气、夜行军、人员受伤或生病，这类的状况通常是连续发生。装备携带不够无法应付突发事故，带多又增加背负重量与不舒服。下列是大多数的登山者公认的必携的基本装备：(1)地图，(2)指北针，(3)头灯，(4)备用粮食，(5)备用衣物，(6)太阳眼镜，(7)瑞士刀，(8)火种，(9)急救箱，(10)绳索。其中粮食是轻便、易消化和长期存放的食品，如核果、肉干、火腿肠、压缩饼干等，行进中有一半热量来自于零食，像巧克力、糖果等和口香糖(提神和无水时刷牙用)。太阳眼镜可减低紫外线伤害，保护眼睛。大多数的攀岩者宁可用隐形眼镜，因为眼镜会在鼻梁滑动，隐型眼镜可改进视觉敏锐度，不会出现水的斑点，但依然有缺点如太阳太大、风沙、脏物都会引起眼睛发炎，同时郊外不易清洗与保养，所以要带好眼药水和框架眼镜。备用衣物包括袜子、营地用靴、内衣裤、外裤、T恤、毛线衣或厚的外套、帽子、手套与雨具。攀登过程会大量流汗，备用内衣是必须很能吸汗的衣物且不要太重。穿长袖领的衣服或有拉链的翻折式高领衣物可保护颈部与头部。冬季需加头巾，若穿毛线衣加顶厚帽亦可，加一双厚袜，双手加一双防水手套，最好带一块椅垫避免热能消散。急救的药品最好用防水坚固的盒子装妥，一般最好的药品主要应付水泡、晒伤、擦伤，若出现太严重的出血或骨折最好等待医生处理。瑞士刀是炊事、生火、急救，甚至攀岩都需要用的物品，一把刀必须有两片刀刃、开罐器、螺丝刀、尖钻、开瓶器、剪刀，须是不锈钢制品。在野外火种是必须的，火柴或打火机须收藏妥当，避免受潮无法使用。注意事项安全是享受快乐旅程的保证。出发前最好购买旅游意外保险，如果发生意外能得到及时的救助。旅途中尽量少带现金，不要将钱放在行李中，要贴身保管。贵重物品不要放在房间内。重要证件如护照、签证、身份证、信用卡、机船车票要随身携带、妥善保管。出发前最好各复印一件放在手提包中，原件放在贴身的内衣口袋中。遇到有人查证件时也不要轻易答应，应报告领队处理。如领队不在场，可要求对方出示身份证或工作证件，否则应予拒绝。若对方是警察，也应记下其证件号、胸牌号和车号。在旅游过程中，游客应当保存好一切可能用得着的证明材料，如旅游合同、旅游发票、景点门票、医疗单据等，不要仅凭口头承诺。必要时，消费者可将与旅行社进行商谈交涉的过程以录音的形式记录下来，以备用。遇到侵权更要及时向旅行社、消费者协会、旅游质量质监所等机构反映。国外旅游要尊重所在国，特别是有特殊宗教习俗国家的风俗习惯，避免因言行不当引发纠纷。遇到地震等自然灾害或政治动乱、战乱、突发恐怖事件或意外伤害时，要冷静处理并尽快撤离危险区域，并及时报告我国驻所在国使领馆或与国内有关部门联系寻求营救保护。女性独自旅游对现代女性而言，独自旅行早已不是难事。但是如果未曾考量旅游安全问题，那就可能会在旅游时遇骗遭劫，轻则伤财，重则危及人身安全。女性旅游时应该注意哪些安全问题呢。 1、女性外出旅行，少许化妆不但令你的旅程增添姿采，拍照留念的效果也特好，可以留下更美好的回忆。但如果出外旅游最好以化淡妆为主。带一条或多条围巾，可以配衣服，令你“形象百变”，而且又轻又不占空间，可用来当头巾面纱，以示尊重；还可以包扎行李，一物多用。穿着简单自然，尽量依当地人的习惯穿着，出外旅游可不是选美，切忌打扮花枝招展。 2、已成家的女性在外旅游宜戴一只戒指，向陌生男子表示你已经结婚。此外，切勿饮用陌生人提供的饮料，或应承陌生人的邀约（即使对方都是女孩子）。 3、外出留宿时，一定告知家人旅馆名称、电话、预定留宿时间。如果是团队游，要记下队友的房间电话。
?﹏小(_女人メヾ对帖子漫山遍野的桃花，原来荆门的妹子帅哥可以这样玩！发表了回复

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荆门在线网友聚会滑雪活动专题
专题编辑：人参果
开始时间:2015/12/22 结束时间:2016/1/4
滑雪每次一提到滑雪小编从骨子里渗透出来的那种跃跃欲试啊~ 真是无法用语言来形容！~ 旅游滑雪是一项很有意义的休闲运动。穿行在林海雪原，在都市中无法得见的皑皑大地上列队挺进，体会从山坡上急速滑降时那种风驰电掣般的感觉，真是无限乐趣在其中。荆门在线愿与您一起共度在这一片白雪皑皑的世界中！荆门在线会定期举办网友聚会滑雪的活动，相信如此好的机会一定不能错过，是不是早就想做个快乐的玩雪BOY了呢。只是因为你是菜鸟所以一直不敢尝试 or 抓不到要领，对不对？其实滑雪并不是勇敢者游戏，随着滑雪运动的普及，这项极限运动已渐渐成为这个冬季的主题，用心掌握基本滑雪技巧，半天后你就能上“中级滑雪道”啦！ ★★滑雪小贴士★★ 当你正式进入滑雪场，亲身体验冰天雪地所带来的刺激与乐趣，但是在进滑雪场前一些准备还是必不可少的。 1. 进场前，一定要检查一下自己的靴子与滑雪板是否有松动或不舒服的地方，有不舒服的地方一定要及时矫正。 2 在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度还要过快过猛。 3 滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。扭扭腰、脖子、膝盖和踝关节，以免这些部位在滑雪的过程中扭伤
你会在意吗？对帖子【河南尧山滑雪2日游】2016新年第一次旅行，温泉+滑雪玩的好嗨好开森发表了回复

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荆门在线趣味运动会火热报名中！！
专题编辑：张艳
开始时间:2014/8/13 结束时间:2014/8/30
从四年一度的奥运会到现在随处可见的全民健身的运动会，都在彰显着一句话：生命在于运动！一个人的运动也许可以强身健体，可总是少了那么些奇趣无穷。全民运动，一起大汗淋漓，强身健体，才是真正的运动，真正的快乐！现在，荆门在线给你这么一个体验真正运动的机会！荆门在线首届社区趣味运动会暨“书香荆门”活动即将拉开帷幕，隆重上演！妙趣无穷的运动项目，让你在酣畅运动之余，更能享受到奇趣无比的动脑体验！精彩绝伦的表演节目，让你再次享受青春激情！一次运动，一次健身，一次活跃生命的机会！一次换书，一次学习，旧书换新书，变废为宝，彰显爱心公益！另外，除了获得一次趣味运动和换书的机会之外，对于优胜者，更有精美礼品相送哦！更重要的是，凡是参与报名的小伙伴们均可到现场领取精美小礼品并参与抽奖哦！活动详情如下：【活动主题】健康生活全民健身【活动目的】增进社区居民了解，强身健体，增进家庭成员之间的感情【活动费用】免费【主办单位】荆门在线【承办单位】鸿雁户外、飞耀达网络科技有限公司【冠名单位】荆门碧波春城【赞助单位】荆门伊莲健身俱乐部，荆门台铃电动车, 钟祥钟润荆门公分公司，荆门乐舞街舞工作室，荆门乐行天下体感车，荆门雅桐沙发，农夫山泉，荆门思美特文化传媒公司…… （不分先后！）【活动时间】 2014年8月30号17:00——19:00 （如因天气原因需要活动改期，将于本帖通告，敬请留意。）【活动地点】荆门市掇刀区星球商业广场【报名方式】 1.网上直接报名：就点击本文下面我要报名！ 2.手机用户网站浏览报名：→请点击我要报名 3.微信报名：关注荆门在线公众微信号： jingmenzaixianwang 或扫描下方二维码回复“ 运动会 ”即可直接报名【报名时间】 8月19号——8月30号12:00 【特别提醒】自愿报名参加8月30日荆门在线社区趣味运动会。本人已经详细阅读了此贴，请报名的朋友到时准时到场参加活动~ 【注意事项】 1 、参赛活动的网友身体健康要良好，对目前身体状况不适宜做剧烈运动的网友禁止参赛。 2、要遵守赛场纪律，服从管理指挥，确保安全。 3、参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛 4、比赛期间，应服从安全保卫人员的管理，按划出的通道行走不得进入安全警示范围，不得在跑道上逗留或横穿赛道，不得站在赛区内影响比赛，危及安全造成伤害。 5、应在划定区域观看比赛，举止文明，并保持观看区的清洁卫生。 6、运动会期间不得在赛场内骑自行车、踢球和打球。 7、比赛时注意防止意外伤害，在身体状况不允许的情况下，不应再坚持比赛。坚决不允许出现抽烟、打架、喝酒等事件。 8、注意饮食安全。不带零食上赛场，比赛边嚼口香糖等；不大口喝冷水；比赛之后不能马上饮水。 9、比赛场地内出现摔伤等突发事件，首先由现场医务人员进行处理。处理有困难的，由相关责任人就近急送医院进行救治。 10、比赛时，不穿带有金属徽章、尖利或硬质物体等，防止意外事故。参赛前充分做好热身准备，避免运动伤害。 11、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
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漳河潜水人俱乐部活动招募啦！
专题编辑：荆门在线论坛部
开始时间:2014/6/20 结束时间:2014/7/12
漳河潜水人俱乐部正式对外开放啦！潜水运动一个作为世界上最具魅力的运动，不需要我们长途奔波他居然就在我们的身边，潜水不光能够锻炼我们的身心。也是其他运动无可替代的享受。（潜水体验、潜水培训、开放式水域潜水和旅游潜水等），潜水漳河与自然界最洁净的桃花水母同行，探索最荆门母亲河的深邃，享受如诗般的幻境。在这里还推出水下捕鱼、水下麻将、水下婚礼、水下摄影等丰富丰富多彩的新奇活动，让你在身边就能够感受到神奇的水下世界。活动时间： 2014年7月13日上午8点出发活动地点：荆门市漳河镇的宏图迎接村锦绣山庄（据荆门城区20分钟车程）活动项目：潜水活动费用：（午餐可以AA）成人： 205 元（教练一对一）第2次参加潜水的不需要教练的155元含（专业户外保险5元，潜水费用原价280元本次团购价200元）活动人数：不限（海慧路公交车站集合（荆门到宏图的车站）（见鸿雁户外群旗））报名方式：点击“我要报名”填写相应信息进行报名（名额有限，先到先得）
你好漂亮呀……对帖子（活动）来吧！带你享受不一样的漳河潜水之旅！发表了回复

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